виас медиа
рекламное агентство
ООО "Премьер Медиа"
CTC-Иркутск
Домашний
Радио
Рекорд Иркутск
104.2FM
радиостанция
Европа Плюс Иркутск
103.8FM
Юмор FM
106.0FM
Новое Радио
102.6FM
Радио Дача
107.5FM
Дорожное радио
91,1FM
Радио7 Иркутск
100.9FM
Радио ВЕСТИ FM
101.7FM
Ретро FM
104.6FM
Радио Искатель
103.1FM
16+
тЕЛМБНБ

Погода в Иркутске

+14
Сб
день
+15/+17
Сб
вечер
+15/+17
Вс
ночь
+12/+14

По данным Angara.Net и Gismeteo.ru

Курсы валют

Доллар/Рубль:
  59.3612
Евро/Рубль:
  69.7197

По данным ЦБР (2017.08.19)

logo

Внимание розыск!

Переход по дате

< 2017, Июль >

Новости - видео

Выпуск новостей за 03.07.2017 (70.87)

Проиграть в окне

Поиск по архиву новостей

Ключевые слова:
Год:
Начальная дата:
Конечная дата:



Автор:
Николай Бессонов

Спортсмены готовятся к старту ангарского кросс-кантри триатлона

Опубликовано: 03.07.2017 16:55

Изображение Плавание, бег и езда на велосипеде - одно другому не мешает. Приближается одно из самых массовых и зрелищных соревнований лета - ангарский кросс-кантри триатлон. Участников таких состязаний называют железными людьми. Ведь они должны быть сильными, выносливыми и заряженными на победу.

Наталья Чеботарева - настоящая железная леди. В кросс-кантри триатлоне Большого альпинистского марафона за два года она сделала себе имя. В позапрошлом году участвовала в соревнованиях в первый раз - и сразу второе место. А в 2016-м и вовсе обошла всех конкуренток. Теперь активно тренируется с твердым намерением повторить успех. А главный залог для этого - победить свои слабости. "Ну бежать, наверное, тяжело было. Все-таки это уже конец, ты уже устал: накрутил велика, наплавался. Охота уже отдохнуть, сесть посидеть, а тебе надо бежать, солнце палит. То есть под конец, конечно, тяжеловато. Но когда ты уже видишь, что финиш рядом, силы откуда-то берутся. Живой коридор из болельщиков, это дополнительно дает сил, прямо ты бежишь, радуешься. Все тебя поддерживают "Наташа, давай!", - рассказывает Наталья Чеботарева, победитель БАМ ангарский кросс-кантри триатлон-2016.

Ангарский кросс-кантри триатлон - соревнования не для слабых. Дистанция состоит из трех дисциплин. Сначала участники проплывают 750 метров, затем 20 километров на велосипеде, а под занавес проверка на выносливость - бег на 5,5 километров. Чтобы победить, все нужно пройти максимально быстро. При этом немало времени уходит на переодевание в транзитной зоне. Для тех, кто хочет только попробовать свои силы в этом году, проведут так называемый супер-спринт. Все дистанции сократят вдвое.

Илья Киселев тоже опытный участник, он не пропускает ни одного такого старта. Твердо решил побороться за призовые места. "Нужно готовиться, комбинировать. Бег-плавание, бег-велосипед - все вместе. Потому что самое сложное - это вот переходы от этапа к этапу. Они сложнее всего даются, потому что работают разные группы мышц. Получается, после плавания нужно сесть на велосипед, включить ноги, которые может быть в воде расслабились немного, а потом с велосипеда на бег перейти", - делится Илья Киселев, участник  БАМ ангарский кросс-кантри триатлон-2017.

 Соревнования тяжелые для участников и зрелищные для публики. Сигнальный выстрел прозвучит 22 июля в 10 утра на Еловском пруду. А до того дня есть время подать заявку на участие. Регистрация открыта на сайте Большого альпинистского марафона. Кстати, количество желающих проверить свои силы уже превысило 200 человек.

Изображения новости
Изображение Изображение Изображение Изображение
Видео новости

Скачать



на данную тему нет сообщений

Оставить комментарий


 Ж   К   Ч  | | Цвет: |  Ссылка   Картинка   Цитата  |

Имя:


Введите цифры, изображенные на картинке:

Отправить Очистить
© АС Байкал ТВ
664003, г.Иркутск, ул.Богдана Хмельницкого, д.36
Телефон: (3952) 281-000, факс: (3952) 281-001, Электронная почта:
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник: as.baikal.tv
Rambler's Top100

Time of page generation: 1.7008140087128 Sec.